club IMPHY

部位：股関節の動画検索結果

1位

2位

腰痛を回避する為の筋膜のリリース

3位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Slide Range ～スタート時の安定性をつくる～】

4位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Spider leg ～股関節の可動性と体幹～】

5位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Leg slide ～股関節の可動範囲を広げる～】

6位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Hip adduction ～ブレストキックの内転筋で閉じる力～】

7位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Leg Flection ～全種目キック強化～】

8位

【IMPHYクロススライダー】マスターインストラクター真珠子がお届けする股関節の動的ストレッチ