club IMPHY

部位：胸の動画検索結果

1位

【IMPHYリリーススクレイパー】巻き肩改善リリース

2位

胸鎖乳突筋のリリース

3位

【肩こり撃退 !!】　part 1 リリーススティックPC

4位

トレーニングで肩を痛めない為の筋膜リリースをご紹介します

5位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Recovery Arm　～肩甲骨から伸びのある動きができる～】

6位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Shoulder blade stability　～キャッチ時に力が入り易い～】

7位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Push up ～体幹、胸、腕の強化と肩甲骨の動き～】

8位

競泳瀬戸大也選手プロデュースクロススライダー【Arm slide ～肩甲骨の可動範囲を上げるバッタ・バックのリカバリー～】

9位

スパイク打つ前に絶対やってほしいスパイラルボールエクササイズ