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【寝たまま筋膜リリース】朝から股関節周りスッキリ!軽く歩けます!

ストレッチ、リラクゼーション、睡眠、股関節、お尻、太腿

SERI(セリ) / 2024.01.09

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リリーススティックPCを使って 寝ながら股関節周りの筋膜リリースをします。 朝起きたら足が重くて動きづらい時ありませんか? 布団の上でこのリリーススティックPCを持てば、 スッキリ歩けて、朝から元気に! ーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ こちらの動画で使用しているアルミ版リリーススティックは禁忌事項をしっかりと理解してご使用して頂きたいと思いますので、 養成講座又は対面レッスンを受講いただいた方へ販売しております。 プロの方向けに開発されたアルミ版リリーススティックを普段のセルフメンテナンスでも 使用したいという皆様の声から生まれた、効果と使い方はそのまま!ポリカーボネートによって軽量化したものが リリーススティックPCとなります。