Profile
Ai Omori
（アイ オオモリ）
バレエ講師／3児の母
６歳の頃からバレエを習いはじめる
都内のバレエ団で活動しておりました
バレエ団在籍中は国内、海外の公演に参加同時にバレエ学校での指導にも携わる
退団後はホットヨガスタジオにてインストラクターとして勤務
出産後は夫の仕事で転勤族になるが、転勤先で親子バレエストレッチ、子どもバレエのクラスを開催
現在は広島県で３人の子どもを育てながらバレエを軸にレッスンを開催しております
Puamelia ballet主宰
Na mea hula oka puamelia インストラクター
取得資格
Flo pilates
姿勢改善アドバイザー
バレエリトミック１級指導者
契約クラブ実績
Gold gym
セントラルフィットネスクラブ
ホットヨガスタジオLAVA
ZEXIS
オンラインヨガSOELU
など
幼少期から自分の体にコンプレックスがあり、周りの綺麗なバレリーナたちをうらやましく思っておりました
ケアをするということを怠ってひたすらがむしゃらに練習してきたように思います
ようやく出会えたセルフケア
コンプレックスの足と向き合えるようになりました
身体が、足が軽くなる。筋肉が柔らかく伸びることを感じる
いつもより一つしなやかに
長く踊れる体づくり、大人から始めるバレエやストレッチ
無理のない範囲で、自分の最大限を引き出せるように身体の整え、姿勢改善を意識したレッスンを実施していきたいと思っております
私と同じようにずっとお悩みを抱えている方、ぜひ一度リリーススティックのほぐしからのストレッチを体験してもらいたいです
６歳の頃からバレエを習いはじめる
都内のバレエ団で活動しておりました
バレエ団在籍中は国内、海外の公演に参加同時にバレエ学校での指導にも携わる
退団後はホットヨガスタジオにてインストラクターとして勤務
出産後は夫の仕事で転勤族になるが、転勤先で親子バレエストレッチ、子どもバレエのクラスを開催
現在は広島県で３人の子どもを育てながらバレエを軸にレッスンを開催しております
Puamelia ballet主宰
Na mea hula oka puamelia インストラクター
取得資格
Flo pilates
姿勢改善アドバイザー
バレエリトミック１級指導者
契約クラブ実績
Gold gym
セントラルフィットネスクラブ
ホットヨガスタジオLAVA
ZEXIS
オンラインヨガSOELU
など
幼少期から自分の体にコンプレックスがあり、周りの綺麗なバレリーナたちをうらやましく思っておりました
ケアをするということを怠ってひたすらがむしゃらに練習してきたように思います
ようやく出会えたセルフケア
コンプレックスの足と向き合えるようになりました
身体が、足が軽くなる。筋肉が柔らかく伸びることを感じる
いつもより一つしなやかに
長く踊れる体づくり、大人から始めるバレエやストレッチ
無理のない範囲で、自分の最大限を引き出せるように身体の整え、姿勢改善を意識したレッスンを実施していきたいと思っております
私と同じようにずっとお悩みを抱えている方、ぜひ一度リリーススティックのほぐしからのストレッチを体験してもらいたいです
動画一覧
肩こり解消！肩甲骨まわりをほぐして凛とした姿勢に
【首とデコルテラインのリリース】首回りを動かしやすく！きれいなデコルテラインを！
【足首回りのリリース】しゃがみにくい方にもおすすめ 足裏の意識を入れ、しっかり地面を踏み込める足づくり
