Profile
Mee
（ミー）
【資格】
・介護福祉士
・ダンスフィットネスインストラクター（Jazzercise）
・ボディメイクインストラクター
・IMPHYリリーススティック公認インストラクター
【ダンス歴】
・6歳〜 ジャズダンス
・16歳〜 Girls HIPHOP
・36歳〜 ダンスフィットネスインストラクター（Jazzercise）
私は幼い頃からダンスと音楽が大好きです。
ダンススタジオの窓から夢中でレッスンを眺めている私に、母が「やってみる？」と声をかけると目を輝かせながら頷いたそうです。その日からダンスは私の人生の一部になりました。
6歳からジャズダンス、16歳からはGirls HIPHOPを。音楽に合わせて身体を動かす楽しさや表現する喜びを学んできました。
結婚を機に一度ダンスから離れましたが、36歳の頃ダンスフィットネスプログラム「Jazzercise（ジャザサイズ）」と出会いました。音楽に合わせて楽しく身体を動かす心地よさ、年齢に関係なく自分らしく輝ける魅力に惹かれ、すぐにオーディションを受けダンスフィットネスインストラクターとして活動を始めました。
また、介護福祉士として身体の仕組みや健康、心のケアを学び、IMPHYリリーススティック公認インストラクターとしてボディケアやコンディショニングも取り入れながら、「動ける身体」と「美しく整う身体」の両方を大切にしたレッスンをお届けしています。
IMPHYリリーススティックでは、運動前後のコンディショニングだけでなく、ボディラインを整えたい方や美容を意識する方のセルフケアにも取り入れていただけます。筋膜リリースやセルフケアを通して、身体のコンディションを整え、美しいボディラインづくりや健康的な身体づくりを応援します。
何かを始めるのに年齢や経験は問いません。
踊る楽しさも、美しく変わっていく喜びも、一緒に楽しみましょう。
年齢を問わず一人ひとりが自分らしく輝けるサポートを大切にしています。
＊ パフォーマンス向上の為のコンディショニングとして。
＊ 理想のボディラインづくりや美容習慣として。
＊ 毎日を快適に過ごすための身体のメンテナンスとして。
それぞれの目標やライフスタイルに寄り添いながら、「自分の身体をもっと好きになる」きっかけをお届けしたいです。
いつまでも好きなことを楽しめる、健康で美しい身体へ。
一緒に身体を整える時間を楽しみましょう。
・介護福祉士
・ダンスフィットネスインストラクター（Jazzercise）
・ボディメイクインストラクター
・IMPHYリリーススティック公認インストラクター
【ダンス歴】
・6歳〜 ジャズダンス
・16歳〜 Girls HIPHOP
・36歳〜 ダンスフィットネスインストラクター（Jazzercise）
私は幼い頃からダンスと音楽が大好きです。
ダンススタジオの窓から夢中でレッスンを眺めている私に、母が「やってみる？」と声をかけると目を輝かせながら頷いたそうです。その日からダンスは私の人生の一部になりました。
6歳からジャズダンス、16歳からはGirls HIPHOPを。音楽に合わせて身体を動かす楽しさや表現する喜びを学んできました。
結婚を機に一度ダンスから離れましたが、36歳の頃ダンスフィットネスプログラム「Jazzercise（ジャザサイズ）」と出会いました。音楽に合わせて楽しく身体を動かす心地よさ、年齢に関係なく自分らしく輝ける魅力に惹かれ、すぐにオーディションを受けダンスフィットネスインストラクターとして活動を始めました。
また、介護福祉士として身体の仕組みや健康、心のケアを学び、IMPHYリリーススティック公認インストラクターとしてボディケアやコンディショニングも取り入れながら、「動ける身体」と「美しく整う身体」の両方を大切にしたレッスンをお届けしています。
IMPHYリリーススティックでは、運動前後のコンディショニングだけでなく、ボディラインを整えたい方や美容を意識する方のセルフケアにも取り入れていただけます。筋膜リリースやセルフケアを通して、身体のコンディションを整え、美しいボディラインづくりや健康的な身体づくりを応援します。
何かを始めるのに年齢や経験は問いません。
踊る楽しさも、美しく変わっていく喜びも、一緒に楽しみましょう。
年齢を問わず一人ひとりが自分らしく輝けるサポートを大切にしています。
＊ パフォーマンス向上の為のコンディショニングとして。
＊ 理想のボディラインづくりや美容習慣として。
＊ 毎日を快適に過ごすための身体のメンテナンスとして。
それぞれの目標やライフスタイルに寄り添いながら、「自分の身体をもっと好きになる」きっかけをお届けしたいです。
いつまでも好きなことを楽しめる、健康で美しい身体へ。
一緒に身体を整える時間を楽しみましょう。
