Profile
Megumi Oka
（オカ メグミ）
【ピラティスインストラクター・モデル】
15歳でモデルの仕事を始め、広告や雑誌、CM、ショー、企業のイメージガールなどを務める。
2人目を出産後、自分で自分の身体を整えられるようになりたいと、16年ぶりにピラティスを始める。
身体が整い、気持ちも前向きになるピラティスの素晴らしさに魅了され、インストラクターの資格を取得。
モデルとして体型を維持するために、健康から美容まで色々な事を試した結果、無理なく、気持ち良く続けられる、筋膜リリース×ピラティスに辿り着く。
2023年〜横浜で紹介制のピラティススクールを始め、満員に。
ピラティスはキツいというイメージを変える、癒されるピラティスレッスンが好評。
月のリズムやアロマ、ハーブなども取り入れたレッスンを行う。
元プロサッカー選手の夫をサポートし、身体のケアや栄養の大切さを学んだ経験から、身体の外側からも、内側からも整えていくことを大切にしている。
気持ちよく、無理なく、一生続けられる身体作りを目指す。
しなやかで美しい身体を目指したい方へ。
imphyリリーススティック公認インストラクター
imphy筋膜リリースベーシック公認インストラクター
FTPマットピラティスインストラクター
エンコンパストレーナー
Kids Pilates TTCインストラクター
15歳でモデルの仕事を始め、広告や雑誌、CM、ショー、企業のイメージガールなどを務める。
2人目を出産後、自分で自分の身体を整えられるようになりたいと、16年ぶりにピラティスを始める。
身体が整い、気持ちも前向きになるピラティスの素晴らしさに魅了され、インストラクターの資格を取得。
モデルとして体型を維持するために、健康から美容まで色々な事を試した結果、無理なく、気持ち良く続けられる、筋膜リリース×ピラティスに辿り着く。
2023年〜横浜で紹介制のピラティススクールを始め、満員に。
ピラティスはキツいというイメージを変える、癒されるピラティスレッスンが好評。
月のリズムやアロマ、ハーブなども取り入れたレッスンを行う。
元プロサッカー選手の夫をサポートし、身体のケアや栄養の大切さを学んだ経験から、身体の外側からも、内側からも整えていくことを大切にしている。
気持ちよく、無理なく、一生続けられる身体作りを目指す。
しなやかで美しい身体を目指したい方へ。
imphyリリーススティック公認インストラクター
imphy筋膜リリースベーシック公認インストラクター
FTPマットピラティスインストラクター
エンコンパストレーナー
Kids Pilates TTCインストラクター
