Profile
Lisa.T
（リサ）
Lisa.T
ピラティス／筋膜リリーストレーナー
◎FTPベーシックマットピラティスインストラクター
◎FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター
◎FTPベーシックマットピラティスマスタートレーナー（インストラクター養成講師）
◎JHCA公認フィジカルコンディショナー
◎からだスキャンセルフマッサージインストラクター
◎IMPHY公認 筋膜リリース ベーシック インストラクター
３歳からモダンダンス・バレエを習う。病気をしたことをきっかけにパフォーマンスする側から、サポートする側になろうと決意。総合スポーツクラブに就職、スタジオレッスン・マシントレーニング指導・パーソナルトレーナーとして活動後、ホットヨガスタジオLAVAに転職。
トップインストラクター・店長として10年間経験を積み、全国各地でレッスンを開催、延べ10万人以上を指導。同時にピラティスの学びも深める。
現在は地元札幌を主に、ピラティストレーナーとしてレッスンはもちろん
インストラクター養成講座やオンラインレッスンなどを実施。
年に2回東京・名古屋でもレッスンを開催。
ピラティス・筋膜リリース・自身と向き合う内観 をもとに、
"人と比べす豊かな人生を送ること"をモットーにレッスンを提供しています。
ピラティス／筋膜リリーストレーナー
◎FTPベーシックマットピラティスインストラクター
◎FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター
◎FTPベーシックマットピラティスマスタートレーナー（インストラクター養成講師）
◎JHCA公認フィジカルコンディショナー
◎からだスキャンセルフマッサージインストラクター
◎IMPHY公認 筋膜リリース ベーシック インストラクター
３歳からモダンダンス・バレエを習う。病気をしたことをきっかけにパフォーマンスする側から、サポートする側になろうと決意。総合スポーツクラブに就職、スタジオレッスン・マシントレーニング指導・パーソナルトレーナーとして活動後、ホットヨガスタジオLAVAに転職。
トップインストラクター・店長として10年間経験を積み、全国各地でレッスンを開催、延べ10万人以上を指導。同時にピラティスの学びも深める。
現在は地元札幌を主に、ピラティストレーナーとしてレッスンはもちろん
インストラクター養成講座やオンラインレッスンなどを実施。
年に2回東京・名古屋でもレッスンを開催。
ピラティス・筋膜リリース・自身と向き合う内観 をもとに、
"人と比べす豊かな人生を送ること"をモットーにレッスンを提供しています。
