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ビーチバレー選手必見‼︎筋膜リリースすれば砂の上でもっと動ける‼︎(下半身編)

ビーチバレーボール、砂トレーニング、バレーボール、足、太腿、お尻

SUGYON(スギョン) / 2023.01.02

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IMPHYグッズを使ったビーチバレーを行う前に絶対にやってほしいエクササイズ!やってみて後悔はない!是非動きやすい身体を自分でメイクしちゃおう!