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リリーススティックPCで脚・全体【丁寧編】

ヨガ、ピラティス、足裏、太腿、足

Mahalo Michi(マハロ ミチ) / 2022.10.06

#リリーススティックPC #IMPHY #筋膜リリース #浜松筋膜リリースヨガ #浜松筋膜リリースピラティス #Mahalo #Mahalo #足が痛い #足の浮腫 #足が疲れる #足が冷える

足~脚全体をリリーススティックPCで筋膜リリースします。 座ったまま固まりやすい方、立ち仕事で脚が疲れる方、浮腫で気持ち悪い方、いつも足が冷たくなっている方、血色が悪く皮膚がガサガサしている方等。下半身のお悩みがある方は是非、スティックでこすってみて下さい。それだけで足が楽になるはずです。 毎日でなくてもOK。少しでもOK。辛い所だけでもOK。是非、リリースを習慣化して毎日を楽に過ごしましょう。