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【目👀にいい話】眼精疲労を和らげる 〜リリーススクレイパーと栄養の話〜

食・栄養、リラクゼーション、睡眠、顔

Hitomi(ヒトミ) / 2023.09.26

#リリーススクレイパー #食と栄養 #アントシアニン #眼精疲労 #目にいい #管理栄養士

気づけば、管理栄養士歴30年になります。 「食」はあらゆることと繋がっているから、面白い。 IMPHYの筋膜リリースとの出会いは感動でした。 栄養が身体中にしっかり送り届けられ、老廃物がしっかり排出される感覚✨ 自分を大切にする時間を持てた時に、食べた栄養がしっかり代謝されていくことを改めて実感しました。 セルフメンテナンスの素晴らしさを多くの方に感じて欲しいです。 使ってみるとわかりますが、IMPHYのアイテムは、継続できるんです! 機能性はもちろん、デザインも素敵なものが多いところは魅力です。 ・今回紹介したリリーススクレイパーにご興味がある方はコチラから club IMPHY https://imphy.club/instructor-detail/14 ・栄養に関するご相談やサポート、講座に関するお問い合わせはコチラから 認定栄養ケア・ステーション 食サポートHabit https://peraichi.com/landing_pages/view/hitomia